Как одеть малыша в той или иной ситуации? Чтобы ориентироваться в малышовой одежде было еще проще, поговорим об общем восприятии температуры ребенком.
Новорожденный привык к теплу, ведь столь длительное время он жил при темп-ре 37 градусов и больше. Поэтому он легко замерзает. А так как системы терморегуляции несовершенны - так же легко перегревается. Но и в том, и в другом случае не всегда можно понять, как себя чувствует малыш, тк правильно реагировать он тоже еще не умеет (далеко не всегда начинает плакать и корежиться!). Как же быть?
Первый признак того, что малышу холодно - он начинает икать. Но! Только не в том случае, если он начинает это делать после того, как срыгнул! Хотя и в той, и в другой ситуации спасает одно и то же - предложить малышу грудь и укрыть его чем-нибудь или одеть чуть потеплее. Сосательные движения и тепло быстро избавят от икоты.
Распространено ошибочное мнение, что новорожденные много двигаются и дома их надо одевать как можно легче. На самом деле "дрыгательный" возраст наступает к концу 2 месяца, а совсем маленькие детки двигаются крайне мало, поэтому им еще проще замерзнуть.
Признак перегрева - покраснение кожи, появление потнички, те красных точичек преимущественно на лице. Иногда малыш потеет, но это относится не ко всем новорожденным и необязательно будет показателем перегрева (в этом возрасте).
В первый месяц темп-ра воздуха в нашей комнате была +26+27 градусов, что Артему нравилось, а мне - не очень :). Я одевала его в кофточки с "царапками" (без них ручки быстро замерзали) и пеленала ножки вместе. А ночью мы спали (спим и еще, думаю, будем спать..) в памперсе и кофточке, под одним одеялом. Правда, при такой темп-ре все-таки лучше чтобы у вас были разные одеяла, тк Темка иногда со мной все-таки перегревался и зарабатывал потничку :(. Поэтому мы стали спать под разными.
На улицу мы "ходили" сначала в кофточке, тонкой пеленке, чепчике и одеялке (велюровом), к концу месяца - в ползунках, кофточке и чепчике. Но с собой всегда было дополнительное одеяльце на всякий случай. И на улице стоял июль.
К концу первого месяца мы стали воспринимать +24+25 не как жуткий мороз, а как вполне нормальную температуру. Поэтому отказались от пеленания ножек и "царапок", ходили в штанах и обычных кофточках. И стали часто лежать с голой попой, типа "закаляться". Это тоже способствовало привыканию к более низким температурам. А к 4 месяцам Артем спокойно лежит до получаса с голыми ногами и они не мерзнут, тк он находится в бесприрывном движении :). Дома при этом +24 или чуть меньше.
Идя на улицу, обычно советуют надевать на ребенка столько же слоев одежды , сколько надето на вас самих, плюс еще один слой.. но мало кто при этом уточняет, что эти слои должны быть равнозначными. То есть, если на вас одета х/б футболка и легкая куртка, не стоит натягивать на дитя сразу шерстяную кофту и теплый комбенизон. Ему просто будет жарко! Найдите что-нибудь, что соответствовало бы вашей одежде - например, х/б кофточку, велюровый или вязаный костюмчик и положите в коляску одеялко на всякий случай.
Сейчас крайне немодно определять холодно малышу или жарко по его носу, но я лично заметила, что, если носик "похолодал" и стал розоветь, то через некоторое время Темыч проснется с криком. Если же вам с роддома внушили, что измерять температуру тела ребенка нужно под одеждой (особенно актуален будет этот способ в условиях сибирской зимы и -25!), то не буду вас переубеждать. Ибо пробовала и убедилась - бесполезно.
А вот узнать, не жарко ли малышу, гораздо проще - просто проведите пальцем под шапочкой. Если там мокро и горячо, то ребенок перегревается, его необходимо раскутать. Но лучше не резко "до пупа", а слегка (убрать одеяло, расстегнуть верхнюю кофточку и тд), чтобы не простудить.
