Массаж спины, показанный специалистом, помогает справиться не только с местными проблемами, но и улучшить общее самочувствие в моменты стрессовых ситуаций, при переутомлении, хронической усталости. Выполняя массаж спины массажист использует ряж движений, которые помогают активизировать течение обменных процессов в организме, благодаря которым улучшается выведение излишней жидкости из организма и уменьшение отечности.

Однако, прежде, чем приступить к массажу необходимо исключить факторы, запрещающие проведение процедуры – кожные заболевания, аллергические проявления на кожном покрове, беременность и кормление грудью, грибковые заболевания, повышенная температура, период обострения хронических болезней.

Все движения массажист выполняет в строгой последовательности, мягко, четко, ритмично, с плавными переходами от одного к другому. Начинается массаж с разогревающих поглаживающих движений, после которых кожа приобретает розоватый оттенок. Заканчивается процедура также поглаживанием, с тем, чтобы успокоить заряженные энергией мышцы. Легкие, поглаживающие и скользящие  движения, специалист выполняет расслабленными руками, проводя предварительную подготовку кожи и мышц к более интенсивному механическому воздействию. Поглаживания, не смотря на их легкость и плавность, способствуют ускорению тока лимфы и кровотока, помогают выведению секреции (пота, сала), освобождая выводные протоки сальных и потовых желез от скопившихся там веществ, помогают телу приспособиться и расслабиться. Поглаживающие движения имеют более интенсивный характер. Их главной задачей является усиление кровообращения в тканях, улучшение эластичности и эффективность лимфодренажа, ускорение процессов рассасывания образований. 

Не допускается применение в процессе массажа излишней силы и грубых, резких движений, которые могут спровоцировать повреждение тканей, привести к травмированию и разрыву капилляров и сосудов, появлению синяков, возникновению болезненных ощущений во время процедуры массажа, стать причиной судорожного сокращения мышц и привести к стрессу нервной системы.

Во время проведения первых сеансов массажист выполняет движения, прикладывая незначительные усилия, анализируя взаимодействие тела, его реакцию, изучая индивидуальные особенности. Средняя интенсивность выполнения упражнений позволяет телу адаптироваться, коже подготовиться к дальнейшим более интенсивным воздействиям со стороны массажиста.