МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Нижневартовска

 

 

 

 

 

 

 

Место встреч всех мам города Нижневартовск!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Главная  Лучшие    Популярные   Список  
Чем полезен арбуз

Чем полезен арбузСамое полезное редко бывает вкусным. Но арбуза это точно не касается! Так что пользуемся моментом и наслаждаемся сочным, ароматным и полезным арбузом.

Арбузный сезон начался только сейчас. А все арбузы, которые продавались с начала лета, несли не пользу, а вред здоровью: они содержали нитраты, которые применялись для ускорения их роста и созревания.

Выводим шлаки

Арбуз является отличным антиоксидантом. Он выводит токсины и канцерогенные вещества, которые накапливаются в организме после поедания нездоровой пищи и употребления алкоголя. В больших количествах в арбузе содержится антиоксидант ликопин, снижающий риск развития рака и оказывающий благотворное влияние на проблемы мужского бесплодия.



Худеем

Чем полезен арбузМечтали ли вы есть сладкое и при этом худеть? Тогда вам понравится арбузная диета. В ее основу положены мочегонное свойство арбузов и их низкая калорийность (всего 3 ккал в 100 г мякоти). В день нужно употреблять около 1,5 кг мякоти арбуза, и больше ничего есть и пить нельзя. Такая диета переносится легко, ибо арбуз отлично утоляет жажду и ощущение голода. Так же употребляя один арбуз в течении недели, можно быстро похудеть на 10 кг и сохранить стройность на долго. Для предотвращения дефицита питательных веществ арбузную диету лучше применять в виде разгрузочных дней 2 раза в неделю.

Оздоровляем организм

Семечки арбуза обладают сильным глистогонным эффектом. В 1 л воды добавьте 100 г истолченных семечек арбуза, прокипятите 45 мин. на медленном огне, процедите и пейте три раза в день по полстакана в течение недели. Для снижения температуры и избавления от лихорадочного состояния семечки арбуза разотрите в порошок и разведите водой в пропорции 1:10, пейте каждые 2 часа по 1 ч. л.

Потребление арбузов следует ограничить, если у вас мочекаменная болезнь, проблемы с выводом жидкости из организма (зачастую бывает на поздних сроках беременности) или повышенный сахар в крови.

Не выбрасывайте арбузные корочки

В арбузный сезон «в дело» идет и мякоть, и корочки, и даже арбузные семечки. Моей маме 87 лет, у нее повышенная кислотность желудка, так она в это время избавляется от нее при помощи арбуза. При повышенной кислотности положительный результат также достигается при соблюдении арбузной диеты.

От долгого стояния на ногах часто появляется отечность. Помогают сушеные арбузные корочки, измельченные в порошок. Делают их так. Возьмите эмалированную кастрюльку, насыпьте туда арбузный порошок, влейте воды (в пропорции 1:10), доведите до кипения и прокипятите 3–5 мин. на медленном огне. Охладите и принимайте по ½ стакана отвара ежедневно по 3–4 раза в день.

Будьте здоровы!

Статью подготовил сайт http://neodnna.ru/

Дополнительно по данной категории











29.08.2018 - Диета при ударно-бойцовских видах спорта
06.12.2016 - Креатин
16.03.2015 - Ешьте только лучшее мороженое
17.12.2013 - Морская рыба
17.12.2013 - Польза гречки
06.11.2013 - Васаби и имбирь для суши
05.08.2013 - Самые полезные блюда для завтрака
22.05.2013 - Полезные напитки
24.10.2012 - Кефир - здоровье внутри и красота снаружи
25.08.2012 - Правильно питаемся после рождении малыша
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Ваше имя:
Комментарий:
Смайл - 01 Смайл - 02 Смайл - 03 Смайл - 04 Смайл - 05 Смайл - 06 Смайл - 07 Смайл - 08 Смайл - 09 Смайл - 10 Смайл - 11 Смайл - 12 Смайл - 13 Смайл - 14 Смайл - 15 Смайл - 16 Смайл - 17 Смайл - 18 Смайл - 19 Смайл - 20 Смайл - 21 Смайл - 22 Смайл - 23 Смайл - 24 Смайл - 25 Смайл - 26 Смайл - 27 Смайл - 28 Смайл - 29 Смайл - 30 Смайл - 31 Смайл - 32 Смайл - 33 Смайл - 34 Смайл - 35 Смайл - 36 Смайл - 37 Смайл - 38 Смайл - 39 Смайл - 40 Смайл - 41 Смайл - 42 Смайл - 43 Смайл - 44 Смайл - 45 Смайл - 46 Смайл - 47 Смайл - 48 Смайл - 49 Смайл - 50 Смайл - 51 Смайл - 52 Смайл - 53
Секретный код:
Секретный код
Чтобы сменить код нажмите на него:

Наши группы


Наш опрос

В случае необходимости, оставите ребёнка с мужем?

Да, часто это делаю.
В принципе, можно, но я все равно буду волноваться.
Только в случае крайней необходимости, и то еще подумаю...
Нет, лучше даже не рисковать!
Даже не знаю, не было случая проверить.
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 31  |  Комментарии: 1

Наши партнёры