17.11.2010 - Тошнота и токсикозы
Большинство беременных женщин всего мира мучаются от приступов тошноты и рвоты. По утрам и в течение всего дня их сопровождает это неприятное ощущение. В большинстве случаев подобные недомогания исчезают на третьем месяце беременности. По мнению специалистов, у 50-70% женщин во время беременности встречается тошнота. Они утверждают, что на самочувствие тошнота не влияет, и ее нельзя относить к токсикозам.
Резкая гормональная перенастройка организма, приводящая к повышению гормона прогестерона, который поддерживает и сохраняет беременность, является причиной тошноты. Есть плохая и хорошая стороны содержания прогестерона в крови. С одной стороны он снижает активность мышц матки, что и препятствует преждевременным родам.
Но вот с другой стороны большое содержание прогестерона у беременных оказывает неблагоприятное действие на мышцы желудка и кишечника, следствием этого пища в желудке медленнее переваривается, и желудочный сок, попадая в пищевод, вызывает тошноту и изжогу.
Некоторые ученные утверждают, что существует еще и психологическая причина. Неуверенность, страхи и проблемы с партнером также могут быть причиной тошноты у беременных. Существует также гипотеза, что неумение и нежелание общаться с будущим ребенком также вызывает тошноту. Поддерживайте связь с ребенком, общайтесь с ним! Не все женщины страдают от токсикоза. Интересно знать, почему? Многие представители нетрадиционной медицины считают, что причина токсикоза заключается в нежелании иметь ребенка и в его неприятие. По их мнению, ребенок, чувствуя это нежелание, реагирует на такое отношение, чтоб будущая мама поняла как ему тяжело. Было также замечено, что у тех женщин, которые ожидают ребенка с радостью и любовью, практически не бывает токсикоза. К ранним токсикозам относят рвоту, чрезмерную рвоту и слюнотечение. Деятельность ЦНС и внутренних органов сильно страдает и происходит срыв в организме. Такие нарушения следствие перенесенных инфекций, заболеваний внутренних органов, воспалительных процесс и осложнений после абортов. Также хочу отметить, что течение раннего токсикоза намного тяжелее. Самые распространенные методы борьбы с тошнотой:
- Курага и изюм по утрам натощак очень хороший способ уменьшить приступы тошноты. Не повредят также и бутерброд с сыром или крекер.
- Хорошая природа, свежий воздух, прогулки по лесу.
- Если вам становиться плохо от какого-либо запаха, лучше покинуть это место.
- Есть необходимо 5-6 раз в день маленькими порциями. Не переедайте.
- Визит к врачу также не навредит, вам необходимы витамины для беременных.
- Сон – лучшее лекарство от всех недомоганий.
- Пейте побольше соков, минеральную негазированную воду, чай зеленый.
- Сразу после еды не делайте резких движений, это тоже может вызывать приступы рвоты.
Соблюдая хотя бы часть этих рекомендаций, вы избежите нежелательных последствий. И помните, ребенок должен быть желанным, рожден в любви и согласии. И тогда вам не страшны ни тошнота, ни токсикоз!
Опубликовано на сайте: http://www.mama-vartovsk.ru Прямая ссылка: http://www.mama-vartovsk.ru/pages/view/31.html
|