МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Нижневартовска

 

 

 

 

 

 

 

Место встреч всех мам города Нижневартовск!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Главная  Лучшие    Популярные   Список  

Польза гречки«Пищей богатырей» называлась гречневая каша у древних славян. На Русь завезли гречку из Греции. Ее родина – высокогорья Гималаев, где можно найти ее дикие виды. В Европе гречку называли арабским зерном. Немцы называли гречневую крупу языческой, а финны именовали татарским, а греки и итальянцы турецким. Индусы назвали гречку «черный рис», кое-где - «черной пшеницей, а чехи и словаки зовут поганкой.

Корейцы к праздникам пекут из муки булочки. В Японии готовят шоколад, джем, ликеры.

Американцы и англичане гречиху называют «оленья пшеница». Ради гречишного меда выращивают ее французы. Он считается большим деликатесом.

Васаби и имбирь для сушиЕсли вы являетесь поклонником японской пищи, то вы однозначно пробовали васаби и имбирь. Оба этих дополнения для суши придают японскому блюду особую пикантность и делают его вкус еще более интересным. Часто возникает такая ситуация, когда человек впервые приходит в суши бар, что он ошибочно думает что это два отдельных блюда и не раздумывая пытается их попробовать. Как результат - попеченный язык и пара литров выпитой воды. Их вкус действительно очень острый. Васаби имеет кое что общее с нашим хреном, хотя выглядит совершенно по другому. Визуально он напоминает травянистое растение с овальными листьями. Для приготовления васаби используют исключительно корни, а не сами листья, как принято ошибочно думать. чаще всего васаби встречают на крутых склонах рек, а также возле берегов. Те растения, которые растут возле берегов имеют более острый вкус, а растения, выращенные на склонах отличаются более мягким вкусом.

Самые полезные блюда для завтракаЗавтрак является важным элементом режима питания, залогом хорошего самочувствия и продуктивного дня. Блюда на завтрак должены насытить организм, снабдить его необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Поэтому к завтраку, а точнее к выбору блюд для него нужно подходить серьезно и ответственно.

Приятно и полезно начинать свой день со свежевыжатого апельсинового сока (фреша). Он активизирует работу мозга, обеспечит прекрасное настроение и даст организму почти суточную норму витамина С.

Самыми полезными блюдами для завтрака традиционно считаются каши. Крупы содержат витамины группы В, помогающие повысить работоспособность и устойчивость к нервным перегрузкам. Каши заряжают организм энергией. Пшенная каша освободит организм от шлаков и даст энергию. Пшено богато железом и белком. К тому же, пшено препятствует накоплению лишнего веса.
Полезные напиткиЧтобы отлично себя чувствовать на протяжении всего года, необходимо постоянно заботиться о регулярном поступлении в организм витаминов.

Всем известно о пользе свежих овощей и фруктов, а также напитки получаемы из них.

Фреш, сок, фруктовый чаи – содержат большое количество витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы человеку. Но не нужно употреблять в пищу только сок, а употреблять фреш и сок только после еды. Не принимайте соки до еды, если ими злоупотреблять они могут вызвать развитие гастрита или язвы желудка.
Кефир - здоровье внутри и красота снаружиВсе мы знаем о пользе кефира для организма, но то, что он ещё является лекарством, знает не каждый.

Итак, какой же кефир лучше выбрать – «био» или обычный?

Многие сразу скажут про био-кефир, мол «био» лучше, полезнее, натуральнее. В нём живут особые бактерии, необходимые каждому человеку. И упаковка призывает покупать именно био.

Однако, с позиции микробиологов, закваска для него уже содержит молочнокислые микроорганизмы и дрожжи, поэтому в нём происходит спиртовое и молочнокислое брожение. Отсюда получается тот самый вкус, который уже считается «био» с целой армией полезных бактерий.

Наши группы


Наш опрос

Кто у вас - мальчик или девочка?

Мальчик
Девочка
Близняшки
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 66  |  Комментарии: 1

Наши партнёры